酵素は健康目的 美容目的とさまざまな目的で

取り入れられています。

なかでも昨年から大人気なのが 酵素ドリンクや

酵素ゼリーなどの酵素サプリを使った酵素ダイエット。

有名女優さんやモデルさんたちが 雑誌やテレビで紹介していました。

またモデルさんプロデュースの商品も好評なようです。

そもそも酵素とは人間になくてはならないもの。

25歳くらいをすぎたあたりから 体内の酵素は急激に減ってくるといわれています。

その結果、酵素のはたらきである新陳代謝が低下し

体重が落ちにくくなったり 肌の衰えを感じたりするのです。

若い時や子供のころのような 活発な新陳代謝をなるべく維持することで

いつまでも病気になりにくく 若々しくいられるようです。

酵素ダイエットとは その酵素の働きを利用して

体内からきれいにし、体重を減らす又は太りにくい体質へと変えるダイエット方法です。

酵素を定期的に補充することで新陳代謝が活発になり

脂肪が燃えやすくなります。

デトックスをしながら体重を落としていくダイエット方法が

酵素ダイエットです。

酵素ダイエットの結果 便秘が解消し 肌がきれいになった

なんて声もきかれます。

きれいになれるダイエットとしても人気なので

幅広い世代で愛用されているようです。