酵素には、食物酵素と潜在酵素の2種類があります。 食物酵素とは 果物野菜などに含まれており 体内にある消化酵素をサポートしてくれます。 潜在酵素とは、消化酵素と代謝酵素のことを指します。 消化酵素とは、食べ物を消化分解 ・・・